:

Спондилоартроз пояснично крестцового отдела позвоночника: что это и как лечить

спондилоартроз пояснично крестцового отдела позвоночникаСпондилоартроз - широко распространенное дегенеративное заболевание позвоночника. В 85-90% случаев спондилоартроз пояснично крестцового отдела позвоночника встречается у пожилых людей, развитие этого заболевания связано с естественными процессами старения. Но все чаще спондилоартроз диагностируется и у людей среднего возраста.

Причины и механизм развития

Причины развития дегенеративных заболеваний до конца не изучены. Риск возникновения спондилоартроза увеличивают:

  • малоподвижный, сидячий образ жизни;
  • работа, связанная с постоянным напряжением поясничного отдела;
  • вредные привычки;
  • болезни, вызывающие нарушение обмена веществ (это заболевания щитовидной железы, эндокринной системы);
  • естественный процесс изнашивания хрящевой ткани - возрастной фактор;
  • травма или неудачное хирургическое вмешательство.

Деформирующий спондилоартроз поясничного одела позвоночника развивается постепенно. В результате изменения структуры межпозвоночного хряща он становится менее эластичным, хуже выполняет свои функции. На пораженных позвонках образуются щитовидные патологические наросты. Это приводит к формированию специфической походки, деформациям костных структур и развитию воспалительных процессов в суставах. На тяжелых стадиях болевой и другие симптомы могут быть выражены настолько, что больной не способен подняться с постели.

Симптомы

Основным симптомом спондилоартроза, как и всех дегенеративных заболеваний опорно-двигательного аппарата, является боль. Она появляется из-за перенапряжения мышц вокруг пораженного участка позвоночника, так как организм перераспределяет нагрузку на окружающие ткани. Болевой синдром при спондилоартрозе выражен ярко, боль локализована в поясничной области, в отличие от грыжи, она не отдает в другую часть тела. Боль усиливается при поворотах корпуса вперед и назад, после активных физических нагрузок.

Помимо болевого синдрома спондилоартроз поясничного отдела позвоночника вызывает развитие ограничения подвижности пораженного отдела, сильного дискомфорта при движении и в состоянии покоя.

Лечение

Не стоит затягивать с началом терапии, если у Вас диагностирован спондилоартроз поясничного отдела позвоночника: лечение будет тем эффективнее, чем раньше оно началось. На ранних стадиях развития заболевания консервативное лечение дает хорошие результаты, удается существенно облегчить состояние больного.

Консервативное лечение включает:

  • снятие болевого синдрома. Для этого применяют методы физиотерапии (магнитотерапию, рефлексотерапию и другие) и лекарственные методы (нестероидные и стероидные противовоспалительные препараты, в том числе - в форме уколов в пораженную область, опиаты и опиоиды);
  • снятие воспаления;
  • упражнения для укрепления мышц спины и брюшного пресса. Занятия лечебной гимнастикой должны быть регулярными, в этом случае они принесут заметный положительный результат;
  • увеличение общей физической активности. Для того, чтобы поврежденные хрящи получали полноценное питание, необходимы постоянные физические нагрузки. Это может быть посещение бассейна или тренировки в фитнес-центре, выбранный вид активности не должен давать стрессовых нагрузок на спину, в остальном - выбор зависит от Ваших предпочтений. Главное для эффективности - регулярность, в идеале тренировкам необходимо посвящать три раза в неделю, но полезны будут и тренировки раз в неделю;
  • лечебный массаж. Он позволяет снять напряжение мышц, стимулирует кровообращение;
  • тракционная терапия - вытяжение позвоночника на специальном тренажере. Это достаточно эффективный метод, позволяющий снять гипертонус мышц и ускорить восстановительные процессы;
  • корректировка диеты. Необходимо включать в рацион больше здоровой и богатой минералами пищи, исключить жареное, фастфуд и все другие нездоровые виды продуктов;
  • хондопротекторы ускоряют восстановительные процессы внутри суставов.

Даже в тяжелых случаях комплексная терапия позволяет значительно улучшить состояние больного.

Спондилоартроз пояснично крестцового отдела позвоночника - неприятное и трудноизлечимое заболевание, но современными средствами с ним вполне можно успешно бороться. Немалую роль в эффективности лечения играет раннее его начало, поэтому при появлении первых признаков проблем с поясницей обратитесь к врачу, это позволит сэкономить время и силы на дорогостоящее и долгое лечение.

 

 

Подпишитесь на новости