:

Если у Вас Лордоз поясничного отдела позвоночника

Лордоз поясничного отдела позвоночникаЧеловеческий позвоночник в норме имеет четыре физиологических изгиба, они позволяют равномерно распределить нагрузку и предотвращают появление травм при резких прыжках или поднятии тяжестей. Но в некоторых случаях естественный изгиб становится патологическим, позвоночник слишком сильно изгибается вперед, либо изгиб может быть сглажен или отсутствовать вообще. В обоих случаях ставится диагноз "лордоз поясничного отдела позвоночника" или "лордоз шейного отдела позвоночника", в зависимости от локализации проблемы.

Причины развития и виды

Лордоз встречается во всех возрастных группах, причин его развития несколько:

  • генетическая предрасположенность;
  • неправильная осанка в результате постоянной сидячей работы или учебы при отсутствии нормальной физической активности;
  • лишний вес;
  • травмы (чаще всего это двусторонний вывих бедра);
  • малоподвижный образ жизни;
  • некоторые заболевания опорно-двигательного аппарата.

Проблема при лордозе может заключаться как в чрезмерном изгибе позвоночника, в этом случае говорят о гиперлордозе, так и в недостаточном изгибе - это гиполордоз. В обоих случаях нагрузка из-за нарушения изгиба распределяется неправильно, происходит деформация костных структур, растяжение мышц.

Также выделяют первичный лордоз, это врожденная форма заболевания, ее развитие обуславливается в большинстве случаев генетическими причинами. Неправильный изгиб может появиться на любом отрезке жизни, в этом случае говорят о вторичном, приобретенном лордозе.

Симптомы

Легкая степень неправильного изгиба практически ничем себя не проявляет, все симптомы этого заболевания усиливаются с течение времени:

  • визуально тазовая и грудная область смещены назад, живот выдвинут вперед;
  • второй основной симптом - боль и дискомфорт в пораженной области. С развитием искривления они становятся все более выраженными;
  • позднее возникает и усиливается ограничение подвижности в области поясницы;
  • деформации костных структур и внутренних органов. Они происходят тем быстрее, чем моложе больной.

Деформации обнаруживаются при проведении обследования. Деформированные органы не могут в полной мере выполнять свои функции, поэтому во всех системах организма начинают происходить сбои. Возникает хроническая усталость, плохое самочувствие и другие вытекающие из неправильного положения позвонков проблемы. Поэтому лордоз поясничного отдела позвоночника при долгом отсутствии лечения может быть очень опасен.

Лечение

Лордоз поясничного отдела позвоночника, как и многие болезни опорно-двигательного аппарата, хорошо поддаются лечению на ранних стадиях развития и крайней плохо - на тяжелых. Не существует медикаментозной методики лечения лордоза, а хирургическое вмешательство может принести ограниченную пользу. Поэтому чем раньше началась терапия, тем меньше будет срок лечения и лучше - результат.

Для исправления искривления используют несколько методов:

  • магнитотерапия, рефлексотерапия и другие методы физиотерапии, которые позволяют снять напряжение мышц и боль;
  • лечебный массаж;
  • специальные упражнения для укрепления поясничного отдела;
  • вытяжение позвоночника. Эта процедура проводится на специальном тренажере, который тянет тело больного в разные стороны, снимая гипертонус мышц и увеличивая расстояние между позвонками (при лордозе оно сильно уменьшено в задней части позвонков);
  • ношение специальных средств фиксации и восстановления естественного изгиба.

В качестве дополнения к стандартному комплексу лечебной гимнастики можно попробовать и иные виды активности.

Главный критерий - отсутствие стрессовых нагрузок на поясницу. Хорошо укрепляет и повышает подвижность позвоночника йога, многие виды аэробики, плавание и другие типы тренировок. Перед началом любых дополнительных занятий следует проконсультироваться с врачом.

Также при выраженном болевом синдроме назначаются обезболивающие, в большинстве случаев - нестероидные или стероидные противовоспалительные препараты, при сильных болях - опиаты или опиоиды.

В качестве дополнительных мер обязательно следует нормализовать питание и физическую активность. Хотя бы раз в неделю следует заниматься спортом или отводить на активный отдых. Питание должно быть по возможности полноценным и не содержать фастфуда, большого количества жареного, животных жиров и других вредных продуктов.

Лордоз поясничного отдела позвоночника может со временем перерасти во множество серьезных проблем, начиная от заметной деформации, заканчивая тяжелыми заболеваниями внутренних органов. Поэтому искривление не стоит игнорировать, хотя на первых стадиях оно и не причиняет особого беспокойства.

                                       Лордоз поясничного отдела позвоночника: видео

Подпишитесь на новости