:

Ишиас с греческого "седалище"

ИшиасКрупнейший в человеческом организме, образованный пятью или шестью спинномозговыми нервами, выходящими из канала спинного мозга в основании позвоночника, седалищный нерв имеет большую протяжённость и тесную связь с окружающими его органами и системами: маткой, придатками, мочевым пузырем, прямой кишкой, позвоночником и оболочками спинного мозга и другими. Разветвляясь в бедре, колене, голеностопном суставе, голени, стопе и фалангах пальцев, седалищный нерв обеспечивает подвижность и чувствительность всей нижней конечности.

Как важнейший элемент крестцового нервного сплетения, он обеспечивает правильное функционирование органов малого таза. Кроме того, что заболевание седалищного нерва может возникать первично, когда повреждающий фактор воздействует на сам нерв, страдать седалищный нерв может и при заболеваниях окружающих его органов. Например, в случае люмбоишиалгии, когда сочетается люмбаго с ишиасом, боли имеют резкий или ноющий, простреливающий, прокалывающий, пульсирующий характер, их больной ощущает глубоко в связках, костях и мышцах. Если человеком ощущается боль в области ягодицы, крестца или поясницы, и эта боль, распространяясь по бедру (чаще по задней поверхности), переходит по голени к стопе, даже иногда вызывая нарушения походки, - налицо симптомы ишиалгии. Так называют целый комплекс симптомов, которые возникают в результате давления на седалищный нерв при выходе его из позвоночника. Это начальная стадия ишиаса – воспаления, или неврита, седалищного нерва. «Ишиас» с греческого переводится как «таз», «седалище»).

Симптомы

Симптомы ишиалгии больные иногда принимают за признаки радикулита. При ишиасе в большинстве случаев из-за приступов жгучих болей больному бывает крайне сложно передвигаться в течение нескольких месяцев. В таких случаях могут ослабеть мышцы, которые иннервируются седалищным нервом. Кроме этого, симптомами ишиаса могут быть и такие:

  • боль в ягодице, которая распространяется на всю ногу и усиливается при длительном стоянии, сидении;
  • ощущение «мурашек», жжение, онемение, покалывание, которые ощущаются при определенном положении конечности;
  • напряженность мышц, слабость;
  • исчезновение чувствительности на отдельных участках тела;
  • спазмы мышц;
  • похудение одной ноги;
  • резкая боль, с ее усилением при ходьбе, наклоне, кашле, чихании.

Боли при ишиасе нисходящие: возникая в области поясницы, они постепенно опускаются в нижележащие отделы, - до кончиков пальцев (только одной ноги). Обе конечности вовлекаются в патологический процесс редко.

Причины появления

Наступает заболевание вследствие множества разных факторов, но наиболее часто таких, как:

  • неправильная осанка;
  • нарушение техники поднятия тяжестей;
  • непредвиденная напряженная работа, особенно при плохом физическом самочувствии;
  • резкий поворот;
  • слабые мышцы живота или спины;
  • остеопороз;
  • остеоартрит;
  • беременность;
  • чрезмерные психические нагрузки;
  • инфекции;
  • переохлаждения;
  • грыжи межпозвоночного диска.

С течением времени нелеченые старые микротравмы позвоночника, как и вновь полученные, также негативно влияют на состояние седалищного нерва.
Ишиас возникает часто у людей в 30-50 лет, но впервые симптомы болезни в виде проявляющихся ноющих болей в пояснице могут возникнут и у двадцатилетних. Часто бывает ишиас у тяжелоатлетов. Обычно интенсивность и распространенность боли со временем увеличивается.

Как вылечить ?

Лечат ишиас, определив его причины и стадию протекания. В целях уточнения диагноза используются различные методы диагностики, в том числе рентген, МРТ, томография и другие. В настоящее время медициной широко используются и традиционные, и народные методы лечения ишиаса.

В острой стадии заболевания доктора предписывают строгое соблюдение постельного режима (жёсткая кровать). Кроме противовоспалительных и обезболивающих лекарственных средств больному также назначают уколы при ишиасе (новокаиновые блокады), диадинамические токи, ультрафиолетовые облучения болевой зоны, ионизацию с йодистым калием и новокаином, диатермию.
Если к защемлению седалищного нерва «привела» межпозвоночная грыжа, то возможно хирургическое лечение.

Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение ишиаса подразумевает прием противовоспалительных средств, снимающих сильные болевые ощущения. В числе таких лекарств назначают диклофенак, ибупрофен и ортофен, однако следует помнить о том, что эти препараты не устранят причины заболевания. То есть, неэффективное лечение ишиаса устраняет симптомы лишь на некоторое время, впоследствии боль станет сильнее, распространяясь на другие части тела.
Ликвидировать болезнь ишиас можно только комплексным лечением, включающим в себя: 

  • лечебную физкультуру, выполняется под наблюдением и с соблюдением всех рекомендаций опытного врача. Неправильно выполняя упражнения при ишиасе можно спровоцировать новый приступ болезни;
  • рефлексотерапию, ускоряющую процесс восстановления;
  • массаж при ишиасе в чередовании с мануальными техниками;
  • гирудотерапию;
  • душ Виши, гидромассажные и жемчужные ванны;
  • физиотерапию (электрофорез, фонофорез, Дарсонваль);
  • электроанальгезию.

Лечение в домашних условиях 

ишиас лечениеЧаще всего приступ ишиалгии проходит в течение нескольких недель. Как лечить ишиас? В первые сутки с того момента, как проявилась болезнь ишиас, необходимо выполнить ряд действий и процедур, способных предотвратить осложнения и облегчить состояние больного.
Больному нужно:

  • немедленно прекратить делать то, чем он занимался, когда появилась боль;
  • нужно постараться лечь на живот, руки вдоль тела (так снизится давление на позвоночник;
  • оставаться в постели в течение 24 часов (если нет жесткого матраса, подложить лист фанеры);
  • положить на поясницу лед или пакет с замороженным продуктом, но завернутый в ткань;
  • принять обезболивающее с противовоспалительными свойствами в рекомендуемой дозе;
  • расслабиться и постараться не беспокоиться о несделанном;
  • передвигаться ползком, если прямо идти мешает боль;
  • сделать себе растирание или приложить к болезненному участку грелку, завернутую в ткань, если не помогает лед;
  • запомнить, чем он занимался, когда появилась боль.
  • заметить, какая поза уменьшает боль, а какая – усиливает;
  • обратиться к врачу, если улучшение в течение 24 часов не наступит.

Больному не рекомендуется:

  • пытаться игнорировать боль;
  • наклоняться, поднимать тяжести, поворачиваться, что-нибудь носить;
  • позволять человеку, не имеющему соответствующей квалификации, производить манипуляции на вашем позвоночнике;
  • возобновлять свою обычную активность сразу по окончании приступа, прежде чем он укрепит мышцы и восстановит подвижность;
  • продолжать применять средство самолечения, если оно ухудшает симптомы или просто не улучшает состояние.

Лечение народными средствами

При ишиалгических болях часто используют народные средства в комбинации со стандартными медикаментозными. Одним из них является такое: лепешку, сделанную из 3 столовых ложек меда и стакана муки, кладут на крестец и, накрыв полиэтиленовой пленкой, оставляют на ночь. Кроме того, действенными являются при ишиасе и такие лечебно-отвлекающие средства, как аппликатор Кузнецова, баня с веником из дубовых, берёзовых или эвкалиптовых ветвей, ванны с хвойным экстрактом, тёртым хреном, скипидаром. Кроме этого, наиболее распространенными и эффективными рецептами являются следующие:

  • трава болотного багульника (2 столовые ложки) заливается растительным маслом (5 столовых ложек) и настаивается в теплом плотно закрытом сосуде около 12 часов. Затем смесь охлаждается, процеживается и втирается в болезненные участки тела;
  • очищенную черную редьку натереть на терке, нанести на ткань и наложить на больное место как компресс, завязав теплой шалью или шарфом;
  • слой кислого теста из ржаной муки (1-2 см) нанести на марлю или ткань. Компрессом накладывать каждую ночь;
  • 60-70 г тертого хрена поместить в марлю и опустить в теплую ванну. Принимать ванну ежедневно на ночь две-три недели;
  • измельчить 150 г корней дягиля или 100 г травы лабазника кипятить полчаса в 1 литре воды.

Использовать для ванн.

При беременности

ишиас симптомыВ период беременности ишиас развивается наиболее часто в третьем триместре.
Причиной является то, что матка, увеличиваясь, сильнее давит на различные внутренние органы, в том числе на седалищный нерв.
Боль в спине отдается чаще всего в ноги, хотя может ощущаться в разных частях тела. Когда ребенок поворачивается вниз головой, седалищный нерв может защемиться, в результате чего возникнет сильная боль.
Часто симптомы ишиаса у женщины сохраняются некоторое время и после родов.
Осложняет лечение ишиаса у беременных то, в это время выбор средств лечения женщины ограничен. Бороться с ишиасом при беременности лучше с помощью безопасных методов.
Специалисты утверждают, что легче переносить дискомфортные состояния беременным женщинам при правильном питании и регулярных занятиях спортом. Это объясняется тем, что благодаря достаточному мышечному тонусу лучше поддерживаются все структуры тела женщины и лучше контролируются ею движения во время обострения ишиаса.

Таким образом, чтобы избавиться от ишиаса, необходимо установить его главную причину и устранить ее. Поскольку избавиться от ишиаса не просто, свои основные усилия нужно направить на его профилактику. В целях профилактики ишиаса следует вести здоровый образ жизни и, приучив себя к регулярным занятиям гимнастикой, укреплять мышцы живота и улучшать гибкость позвоночника.

 

 

Cоветуем прочесть:

Подпишитесь на новости